by 運動後に着ることで疲れが軽減すると、2009年に登場以来人気のリカバリーウエア。当初は身体を締めつける着圧タイプが主流で、アスリートの間でブームが巻き起こっていました。ということで、一般の方はあまり知らなかったかもしれませんが、現在は「慢性疲労」「睡眠不足」が軽減すると、ビジネスパーソンや主婦を中心に第二次リカバリーウエアブームがやってきているのです。利用者が幅広くなったことで、着圧タイプだと“寝づらい”という意見から、身体を締めつけない、 素材の力で睡眠や疲労回復を促すウエアが主流に進化してきています。
今回は、私も夜寝るときに来ている「リフランス」のリカバリーウエアをご紹介したいと思います。
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“睡眠の質”を上げる鍵とは
最近めっきり寒くなりましたよね。気温が下がってくると、身体が体温を維持するために交感神経が活発になります。そのため、睡眠中にリラックスできず、眠りが浅くなり、“睡眠の質”が下がりやすいと言われています。冬に副交感神経を高めることが、“睡眠の質”を上げる鍵となります。着るだけで血流が促される「ポカポカする」「身体が温まる」夢のようなアイテム、それが今人気のリカバリーウエア「リフランス」の『しなやか3重ガーゼパジャマ』です。
リフランスウエアの特長
シリカやトルマリンなど数種類の天然鉱石の混合体「プラウシオン」を天然繊維にコーティング。プラウシオンが発する遠赤外線が、自律 神経(交感神経と副交感神経)のなかでもリラックス状態に働く副交感神経に作用。ウエアを着るだけで、筋肉の緊張をほぐし、血流を促し、疲労回復 (リカバリー)や安眠へと導いてくれます
強みは一般医療機器だということ！
プラウシオンの、学術立証データを生かし、ウエアを着るだけで、温熱パック同様の効果のある一般医療機器として、厚生労働省所轄の独立行政法人 医薬品 医療機器総合機構へ、届け出ています。 体温の輻射(ふくしゃ)により、ウエアに含浸(がん しん)するプラウシオンが遠赤外線を放出する仕組みです。
一般医療機器の効果
リフランスの製品を身にまとうことで、体温の輻射(ふくしゃ)による遠赤外線作用を増幅させ、以下の効果があります。
1 血流改善
2 疲労回復
3 筋肉疲れ軽減
4 筋肉のコリをほぐす
5 筋肉の痛みの緩解
しなやか3重ガーゼパジャマ
素材は、なめらかで肌触りの良い、上質な天然の「綿100%」。長時間の着用が想定される“休養時専用アイテム”なので、肌への刺激(ストレス)が少ない天然繊維なのは良いですね。
冷えやすい肩甲骨と首回りの生地の量を、従来品の2倍に増やすことで保温性を1.3倍(※)にUPしているとのこと。 この部分は着てみて一番びっくりしたところ！確かに着ると肩周りの生地がふわっとしているんです。どうしても布団から出てしまう箇所なので、寒くなるこれからの季節にピッタリ。
※試験機関:一般財団法人ボーケン品質評価機構 検査書No.30120025357
襟に芯をつけることで、首へのフィット感を向上させ、熱を逃がさない工夫もされています。
パンツの裾にはアジャスターボタンがついており、裾幅を約6~7cm絞れるように。 就寝中に裾がめくれ上がり、足首が冷えるのを防ぐ仕様。
足の側面に縫い目(つなぎ目)が一切ない“リカバリー設計”採用。横になっても縫い目の凹凸が肌に当たりません。
全体的にゆったりとした設計で、体を締め付けずストレスフリーな着心地。
「温かさ」と「体から熱を逃さないパターン」にこだわった新設計で冷え性の女性にぴったりです。
私が着用しているのは、こちらのワインカラーですが、他にもカラー展開しており、男女ともに2色展開。サイズはそれぞれ3サイズあります。
冷え性で、肩こり症の私は、寒くなると特にぐっすり眠れなく、夜何回か起きてしますのですが、最近は心地よい眠りにつけています。
リフランスオンラインショップ https://liflance.jp/
