by 眠りの質を高めると、免疫力アップやストレス軽減することの他にも美容効果や、脂肪燃焼・分解の効果もあるとされています。最近よく見る食品のほか、着るだけで安眠を促す機能性ウエア、枕元に置いておくだけで睡眠状態を計測・分析するゲームアプリなど、睡眠をサポートするツールがいろいろありますが、私がコレ！良い！と思ったのが『眠りのハーブティー』。
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「機能性表示食品」ラフマ葉由来成分配合がカギ！
ラフマは、“眠りの深さ”と“起床時の睡眠に対する満足感” の向上に役立つ成分を含む植物。『眠りのハーブティー』は、全国でもまだ少ない“機能性ハーブティー”なのです。
コレなら続けやすい！味にもこだわりが！
ラフマ以外にも、渋みや苦みが少ないルイボスティーをベースに計10種のハーブをブレンド。「ルイボス」をメインに感じ、飲むととクセがなく飲みやすい！飲んだ後に鼻に抜ける華やかな香りが◎。
入れるのにラクチンなティーパック！
ティーバッグタイプなので旅行や出張時でも持ち運べて、お湯さえあればいつでもどこでも癒しのティータイムを楽しめます。
飲み方
カップにティーバッグ1袋を入れ、熱湯を200mL注ぎ、3分間程度蒸らしたあとティーバッグを10回程度上下に振ってから取り出して飲みます。
どちらかというと私は眠りが浅い方で、次のにも疲れが残っていることが多かったのですが、最近、とっても調子が良いのです。寝始めの3時間が大事と良くいいますが、この３時間に質の良い眠りにつけているような・・・。眠活大切ですね。『眠りのハーブティー』は、パッケージもとっても素敵なので、プレゼントにもおすすめです。
アロマブルームについて
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『眠りのハーブティー』
